Апрель 1, 2010
Правильный завтрак, каков он?

Ученые задались вопросом, каков же должен быть правильный завтрак для женского пола. Ради получения ответа было проведено исследование, в котором приняли участие более 3 тысяч женщин. Они были разделены на несколько групп, каждой из которых составили отдельное утрешнее меню.
По окончанию исследования ученые выяснили, что наилучший завтрак — это мюсли, йогурт и персики. Такой незамысловатый рацион не только дает заряд бодрости и сил на целый день, но и позволяет сохранять отличную форму.
Добавим к этому еще и снижение уровня сахара в крови, а так же улучшения процесса обмена веществ и получим идеальный завтрак.